Ledige plasser på artrosegruppe
19.10.2022
Gruppen er for deg som har fått påvist artrose i knær eller hofter, og som ønsker veiledning i hvordan å trene på best mulig måte.
FYSIOTERAPEUT OG PERSONLIG TRENER
FOR DIN HELSE
Få hjelp med dine plager
Tilpasset behandling utført av autorisert helsepersonell
Ingen venteliste
Du kan få time raskt.
Perfekt beliggenhet
Lokaler hos Team Treningssenter, på Ranvik i Sandefjord. Gratis parkering.
Variert kalender
Du kan få time når det passer deg, formiddag eller ettermiddag.
Fysioterapi
En fysioterapeut er ekspert på kropp og bevegelse, og jobber for å fremme god helse.
Du kan få hjelp med smerter og problemer relatert til muskel, skjelett og nerve, samt livsstilssykdom og idrettsskader. Fysioterapeuten kan også jobbe forebyggende ved å gi deg gode øvelser og strategier for å opprettholde god helse og livskvalitet.
Personlig trening
Som personlig trener veileder jeg deg tett for at du skal nå dine treningsmål, uansett hvilken form du er i fra før. Jeg er opptatt av å finne en treningsform du liker og mestrer, slik at du har lyst til å fortsette treningen over tid.
Nyheter og Aktiviteter
Klikk på innlegget for mer informasjon
PT-gruppe - Kom i gang!
19.10.2022
Vi starter nå opp en PT-gruppe på Team Treningssenter til deg som er helt ny til trening eller som trenger en dytt for å komme igang med trening etter lengre opphold. Treningen vil bestå av enkle øvelser, og PTen vil gå rundt og gi veiledning på teknikk underveis. Fokus vil være å trene de store muskelgruppene, samt kjernemuskulatur og mobilitet. ...
